2月1日(土)に、しごとねっとの登録者を対象に研修プログラム「楽しく気軽に実践できる！ 心と身体のリフレッシュ講座」を開催しました。今回は、ストレスを溜めない体づくり、リフレッシュ、ストレッチなど、実践を交えながら講師から教えていただきました。
当日は多くの方にご参加いただき、休憩時間はアロマの体験会で盛り上がりました。多くの参加者から「心地よく楽しい時間を過ごせた」「すっきりした」「仕事前に実践したいと思った」と感想をいただきました。
今後もニーズに沿った企画を実施していきたいと思います。こちらのホームページにて情報を更新していきますので、どうぞよろしくお願いします。